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Renaissance 2 Soi

Description des prestations et des accompagnements 

J’aide chaque personne à retrouver équilibre, légèreté et apaisement, grâce à la pratique de Massages Holistiques bien-être (massages psychocorporels et psycho-énergétiques), grâce à des outils de Programmation Neurolinguistique (pour un meilleur contrôle des émotions, se libérer de traumatismes et traverser les transitions de vie avec sérénité), grâce enfin à la réalisation de Bilans de Compétences et de Vie de la Méthode Cohérence (afin de redonner du sens à sa vie professionnelle et personnelle).

Pensés pour vous…

Les Massages

Les massages proposés sont clairement définis et ne présentent aucune ambiguïté quant à leur nature.

Massage relaxant du dos

Les Purs Bien-Être

Ce sont des massages holistiques réalisés avec une huile végétale neutre ou avec une synergie toute faite d’huile végétale et huile(s) essentielle(s) (3 synergies au choix, sous réserve d’allergie : l’Holistique, la Légèreté et la Relaxante bio). 

Les Magic Aroma*

Ce sont les "Purs bien-être" réalisés avec une huile de massage personnalisée, selon votre état général de bien-être (huile végétale neutre supplémentée d’une ou deux huiles essentielles pures)

*préciser "version aroma" lors de la réservation

Application de l'huile de massage
praticienne professionnelle en séance de massage bien-être sur un modèle féminin confortablement installée sur le ventre

Les Ressourçants*

La séance de massage, à choisir parmi les "Purs Bien-Être", est complétée par la mise en place d’un ancrage ressource. Cet ancrage, une fois créé, permet de s’imprégner d’une émotion positive, à tout moment, lorsqu’on en ressent le besoin.

* préciser "version ressourçant" lors de la réservation

Praticienne Certifiée

Je me suis formée aux massages dits holistiques, auprès de la Colibri Massage Academy, dont les fondateurs sont d’origine italienne. Dans ce pays, le massage holistique occupe une place essentielle dans le mieux-être, avec des bienfaits qui sont largement reconnus, dans le cadre d’un enseignement universitaire.

certificat de praticienne en massages holistiques bien-être
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Pensés pour vous…

papillon rose

Vous guider, vous apaiser, renaître…

Le Développement Personnel
La Programmation Neurolinguistique

séance de coaching en cours avec une cliente, installée sur un fauteuil, et confiant sa problématique à la coach attentive

La Pnl : définition

La programmation neurolinguistique est un ensemble d’outils permettant de comprendre le fonctionnement de son mental, pour mieux en contrôler ses mécanismes et ainsi avoir les ressources nécessaires à l’amélioration de son état général de bien-être. 

coach souriante et engageante

Retrouver la motivation et les moyens d'avancer

J’accompagne toute personne qui a la sensation d'être en perte de sens, en perte de repères, qui ressent de la démotivation, du surmenage et de la désorganisation. Cela consiste notamment à définir des objectifs cohérents et réalisables pour pouvoir réavancer positivement dans la vie. En complément, la réalisation du protocole « Chemin de Vie » offre l’opportunité de visualiser sa projection dans le futur et ainsi de redonner du sens à ses choix.

Gérer les transitions et bouleversements de vie

J’aide à traverser des périodes de vie transitionnelles telles que : grand changement physiologique, organisationnel, environnemental, changement d'emploi, ménopause et/ou syndrome du "nid vide", burn-out... J'aide également à surmonter des épreuves difficiles, à retrouver de l’énergie, en parallèle parfois à une psychothérapie (deuil, séparation, rupture amoureuse ou amicale).

Application de l'huile de massage
coach en cours de visioconférence pour accompagner un bilan de compétences, assise en posture affirmée et professionnelle
séance de coaching en cours entre deux femmes, dont la coach dont le visage est bienveillant et à l'écoute

Améliorer communication et interactions

J’enseigne des outils de communication non violente pour permettre la réouverture d’un dialogue, l’amélioration des relations. Je donne des clés pour faire passer un message complexe, se préparer mentalement pour obtenir une réponse positive (difficulté à communiquer avec un proche, sa hiérarchie, difficulté à dire non....)

Poser ses valises

J’aide à soulager certains traumatismes* (accident, choc émotionnel, phobies), et à se tirer vers le haut (réalisation d'ancrages, brouillage de souvenirs douloureux...)

*Thérapie brève

Application de l'huile de massage
coach en cours de séance prenant des notes, professionnelle et à l'écoute active de sa cliente
séance de coaching dont la coach prodigue des conseils et des ressources à sa cliente

Comprendre les émotions basses et s'en libérer

J’accompagne vers une meilleure appréhension des émotions (comprendre les émotions, leur fonctionnement, leur impact, comment se libérer de certaines émotions négatives et/ou énergivores)

S'affranchir de ses mécanismes internes bloquants

⁠Je guide vers la transformation des mécanismes internes bloquants (croyances limitantes, idées reçues, généralisation, distorsions, omissions) en mécanismes aidants (croyances aidantes, autodiscipline, bonnes habitudes, travail sur la confiance en soi)

Application de l'huile de massage
coach en posture affirmée et professionnelle, dans son espace bien-être, avec un pull vert sauge et un mur bois

Coach Certifiée

Lorsque j’ai découvert la PNL (programmation neuro-linguistique) et les multiples ressources que ses outils permettent de mettre à la disposition de chacun(e), j’ai souhaité me former à sa pratique. Mon enseignement, auprès de VM Coaching Agile, m’offre la possibilité d’utiliser de nombreux moyens pour déverrouiller les problématiques de mes client(e)s.

Application de l'huile de massage
plante verte luxuriante sur fond de parement bois
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Vous guider, vous apaiser, renaître…

papillon rose

Mieux vous connaître, vous comprendre et vous accepter…

Les Bilans Méthode Cohérence
et
le Profil Psychométrique Nova

coach en cours d'explication, transmettant des ressources pour mettre en place des solutions concrètes au retour du bien-être

Les Bilans Méthode Cohérence

Ce sont des bilans de vie à 360° qui apportent un vrai éclairage sur les perspectives possibles dans sa vie professionnelle  et dans sa vie personnelle en offrant de multiples solutions et ressources pour avancer sereinement vers l’avenir et pouvoir pleinement se réaliser . 

Profil Nova Global

Le profil Novaglobal est un outil de développement personnel et professionnel qui mesure vos préférences comportementales, vos motivations et vos valeurs, votre style de communication, votre style naturel (le « soi » profond) vs votre style adapté (le « masque » porté inconsciemment en société), et enfin votre type psychologique. Des options sont proposées pour connaître vos styles de leadership, de gestion, de vente, et d’adaptation au changement.

certificat de coach agréée à la réalisation du profil psychométrique NOVA GLOBAL
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Mieux vous connaître, vous comprendre et vous accepter…

papillon rose

Comment choisir l'accompagnement qui vous correspond ...

Massages, accompagnement en développement personnel et bilan de compétences près d’Annecy

Je vous propose à Sales un ensemble de prestations complémentaires permettant d’accompagner les différentes étapes de la vie personnelle et professionnelle.
Mon espace bien-être est facilement accessible depuis Annecy, Aix-les-Bains, Rumilly et les communes environnantes.
Le bilan de compétences et la réalisation d'un profil NOVA peuvent se réaliser intégralement à distance.

Les prestations proposées s’inscrivent dans une approche globale du bien-être, qui prend en compte à la fois le corps, les émotions et les périodes de transition que chacun peut traverser.
Stress, surcharge mentale, fatigue émotionnelle, perte de sens, besoin de changement ou de reconversion sont aujourd’hui des situations très fréquentes.
Il est parfois difficile d’y faire face seul, et prendre du temps pour soi devient essentiel.

Des massages bien-être pour relâcher les tensions et retrouver l’équilibre
Les massages proposés permettent d’apaiser le système nerveux, de relâcher les tensions physiques et de ralentir le mental. Ils s’adressent aux personnes qui ressentent le besoin de lâcher prise, de retrouver de l’énergie ou de traverser plus sereinement une période de changement.
Que ce soit pour réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, soulager les tensions musculaires ou simplement s’offrir un moment de détente profonde, les massages constituent une véritable parenthèse dans le quotidien.
Chaque séance est personnalisée afin de répondre aux besoins du moment et d’offrir un espace de ressourcement en toute sécurité.

Un accompagnement en développement personnel pour les périodes de transition
Certaines périodes de vie amènent des questionnements plus profonds : séparation, changement de cap, perte de repères, envie d’évolution personnelle ou besoin de retrouver du sens.
L’accompagnement en développement personnel et en PNL permet d’explorer ces étapes avec plus de clarté et de confiance.
Cet accompagnement aide à mieux comprendre ses fonctionnements, dépasser certains blocages et avancer vers des choix plus alignés avec ses valeurs.
Il s’adresse aux personnes qui souhaitent évoluer, mieux se connaître et construire une vie plus cohérente avec leurs aspirations.

Bilan de compétences et accompagnement professionnel
Le mal-être professionnel est aujourd’hui une réalité pour de nombreuses personnes.
Fatigue, perte de motivation, envie de reconversion ou besoin de redonner du sens à sa carrière peuvent être des signaux importants à écouter.
Le bilan de compétences et les accompagnements professionnels permettent de faire le point sur son parcours, ses talents et ses aspirations.
Ils offrent un cadre structuré pour réfléchir à son avenir professionnel, envisager de nouvelles perspectives et construire un projet motivant et réaliste.

Une approche complémentaire et personnalisée
Les prestations proposées peuvent être vécues séparément ou de manière complémentaire.
Certaines personnes commencent par un massage pour relâcher les tensions avant d’entamer un accompagnement plus approfondi.
D’autres souhaitent directement travailler sur leur évolution personnelle ou professionnelle.

Chaque parcours est unique et s’adapte à vos besoins, à votre rythme et à votre situation.
L’objectif est de vous offrir un espace d’écoute, de bienveillance et de transformation, dans lequel vous pouvez avancer en toute confiance.

Si vous recherchez un massage bien-être près d’Annecy, un accompagnement en développement personnel ou un bilan de compétences en Haute-Savoie, vous pouvez découvrir l’ensemble des prestations proposées et choisir celle qui correspond le mieux à votre besoin du moment.

Prendre rendez-vous, c’est déjà faire un premier pas vers plus de sérénité et d’équilibre 🌸


 

coach en écoute active, avec un visage bienveillant et une expression attentive, dans un décor doux et rassurant

Renaissance   2 Soi

Prestations & Accompagnements

papillon rose prenant son envol pour symboliser la légèreté d'esprit et la sérénité
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